Vai al contenuto principale Cerca
Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky
4.8 51 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
2 porce
Registrati gratis

Ingredienti

  • 75 gramů kešu oříšků
  • 400 gramů studené vody
  • 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opzionale) podle chuti
  • 1 špetka mleté vanilky
  • 125 gramů nízkotučného tvarohu
  • 1 banán napůl (cca 120 gramů)
  • 3 - 4 ledové kostky (opzionale) podle chuti

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 17 g
Calorie 1621 kJ / 284 kcal
Grassi 18 g
Fibre 2 g
Carboidrati 23 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Buď fit! 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Mandarinkový milkshake

5.0(4)

5min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

5.0(21)

10min

Čokoládový shake pro skvělou pleť

4.6(7)

10min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

4.0(7)

20min

Avokádové smoothie

5.0(3)

30min

Červené smoothie s cornflakes

5.0(7)

5min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

4.8(17)

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

4.9(16)

5min

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

4.7(46)

5min

High protein smoothie z banánů a datlí

4.8(28)

5min

Banánové smoothie

4.8(31)

5min

Banánový shake

4.8(66)

10min