![Mango-Trauben-Shake Mango-Trauben-Shake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DBE621E7-5441-4E5D-9891-5D838158B85E/Derivates/4F43FC3E-A167-46AA-AA31-95110B993610.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Mango, reif, Fruchtfleisch in Stücken
- 300 g Weintrauben, kernlos
- 125 g Naturjoghurt
- 40 g Wasser
- 4 - 6 frische Minzeblättchen, gewaschen
- Valori nutritivi
- per 1 Flasche
- Calorie
- 555 kJ / 133 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 3 g
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