![Fruchteis light Fruchteis light](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EB9741EF-06A8-4935-8D86-8E8D107F434C/Derivates/5352dbb7-f4d0-485a-9c22-d387cb067123.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
45
g Erythrit
o 45 g Xylit - 300 g Fruchtmischung, TK (z.B. Beeren), siehe Tipp
- 85 g fettreduzierte Sahnealternative (z.B. Cremefine zum Schlagen), siehe Tipp
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 823 kJ / 196 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 14 g
- Fibre
- 7 g
Ricette alternative
Quark-Eiweißbrot
1 Std.
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30 min
Falscher Milchreis
1 Std.
Low Carb Kokos-Pralinen
1 Std.
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30 min
Protein-Cookies
30 Min
Frozen Yoghurt (zuckerfrei)
6h 30min
Quark-Frucht-Eis
5 Min
Bananen-Eis (Nicecream)
5 Min
Erdbeer-Bananen-Eis
5 Min
Bananen-Mango-Eis
10 Min