![Melonen-Gurken-Smoothie mit Roter Bete Melonen-Gurken-Smoothie mit Roter Bete](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/280422.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g Honigmelone, in Stücken
- 100 g Gurke, geschält, in Stücken
- 60 g Rote Bete, frisch, geschält, in Stücken
- 200 g Apfelsaft
- 50 g Eiswürfel
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 524 kJ / 126 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 27 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 1.8 g
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