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Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)

Buchweizen mit Brokkoli (als vegetarische Alternative)
3.0 64 valutazioni
Prep. 10min
Totale 40min
1 Portion
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Ingredienti

  • Buchweizen
    50 g
  • Wasser
    500 g
  • Brokkoliröschen
    100 g
  • Obstsaft
    30 g
  • Rapsöl (8 g)
    2 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 8 g
Calorie 1215 kJ / 290 kcal
Grassi 10 g
Carboidrati 41 g

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