Dispositivi & Accessori
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
Prep. 35min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
300 g różyczek kalafiora
-
300 g kalafiora podzielonego na różyczki
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g migdałów, blanszowanych
-
1 ząbek czosnku
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek
-
30 g oliwy z oliwek
-
200 g krojonych pomidorów, z puszki, dobrze odsączonych z zalewy200 g pomidorów bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
6.8 g
Calorie
703 kJ /
168 kcal
Grassi
11.9 g
Carboidrati
15.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1h
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40min
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13h 50min
Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek
25min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
35min
Sałatka z kaszą kuskus
45min