Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 18 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 6 g

Calorie 536 kJ / 128 kcal

Grassi 11 g

Carboidrati 1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez masa 10 ricette
Repubblica Ceca

LOW CARB 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Piškotové kuličky v oříškách - nepečené

25min

Houbová směs na těstoviny

50min

Tagliatelle s restovanými hříbky

1h

Hovězí pupek s houbovým karamelem a nakládanou cibulí

49h 5min

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min

Salát s cuketou a chřestem

35min

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Plněné žampióny

1h 5min

Špaldovo-pohankový chléb

1h 30min

Žampiónová omáčka s Nivou

20min