Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g rolled oats
- 125 g smooth peanut butter, preferably homemade (see tip)
- 115 g honey
-
75
g roasted peanuts, unsalted
o 75 g raisins - 20 g linseeds
- 1 tsp vanilla extract
- ¼ tsp fine sea salt
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 502 kJ / 120 kcal
- Proteine
- 4 g
- Carboidrati
- 10 g
- Grassi
- 7 g
- Grassi saturi
- 1.3 g
- Sodio
- 52 mg
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