Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

4.6 447 valutazione

Prep. 10min

Totale 20min

2 porcje

Ingredienti

60 g migdałów, ze skórką
60 g żurawiny, suszonej
600 - 650 g mleka

600 - 650 g napoju migdałowego
100 g płatków owsianych
1 łyżeczka otrębów pszennych
1 łyżeczka łusek babki płesznik (psyllium)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 14 g

Calorie 2262 kJ / 539 kcal

Grassi 24 g

Fibre 12.8 g

Carboidrati 63 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZDROWE ŚNIADANIE 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

Ryżanka czekoladowo-orzechowa

20min

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15min

Owsianka z komosą ryżową

Owsianka z komosą ryżową

15min

Owsianka z marchewką i daktylami

Owsianka z marchewką i daktylami

20min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20min

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

20min

Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

25min

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20min

Owsianka korzenna z jabłkami

Owsianka korzenna z jabłkami

25min