Fruchtsauce

Fruchtsauce

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Prep. 10min

Totale 10min

320 g

Ingredienti

gemischtes frisches Obst (z. B. Beeren, Mango), zimmerwarm, ggf. in Stücken
250 g
Zucker nach Geschmack
75 g
Zitronensaft
15 g
neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
1 TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 1 g

Calorie 537 kJ / 128 kcal

Grassi 0 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 30 g

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