Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porce

Ingredienti

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 10 g

Calorie 2348 kJ / 560 kcal

Grassi 31 g

Fibre 13.4 g

Carboidrati 54 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie z manga

10min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40min

Green Emotion (Zelené emoce)

15min

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15min

Smoothie z kiwi a bazalky

30min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Mangový stimul

10min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2h 10min

Salát panzanella s dresinkem z jahod, rajčat a citrónové šťávy

35min

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Smoothie s červenou řepou

30min

Avokádové smoothie

30min