Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porce

Ingredienti

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 10 g

Calorie 2348 kJ / 560 kcal

Grassi 31 g

Fibre 13.4 g

Carboidrati 54 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Karamely

2 Std.

Mandlová mouka

5 Min

Hříbkové máslo

4 Std.

Koprový olej

8 Min

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2 Std. 30 Min

Caesar salát s chřestem a jahodami

40 Min

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10 Min

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

55 Min

Malinovo-čokoládový dort Pavlova

4 Std. 40 Min

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

5 Min

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30 Min

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2 Std. 20 Min