Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porce

Ingredienti

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 10 g

Calorie 2348 kJ / 560 kcal

Grassi 31 g

Fibre 13.4 g

Carboidrati 54 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SMOOTHIE BOWL 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Karamely

2h

Mandlová mouka

5min

Hříbkové máslo

4h

Koprový olej

8min

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2h 30min

Caesar salát s chřestem a jahodami

40min

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10min

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

55min

Malinovo-čokoládový dort Pavlova

4h 40min

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

5min

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30min

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2h 20min