Dispositivi & Accessori
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
Prep. 5min
Totale 5min
4 raciones
Ingredienti
-
300 g de plátano (en rodajas y congelado)
-
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
-
40 g zumo de limón
-
1 yogur natural desnatado
-
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
-
100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar100 g de frutos rojos frescos variados para decorar
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
2.6 g
Calorie
473 kJ /
113 kcal
Grassi
0.4 g
Fibre
4.05 g
Carboidrati
24.45 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Helado de fresa y yogur
5min
Helado de moras y arándanos
5min
Refresco de piña y kiwi
5min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de nectarinas
5min
Helado de frutas ligero
5min
Muesli con manzana y yogur (sin gluten)
5min
Helado de cerezas y yogur
5min
Refresco de frutas tropicales
5min
Helado de mango y yogur
12h 15min
Helado ligero de mango
5h 15min
Batido de frutas con avena
5min