Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.7 49 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 raciones

Ingredienti

300 g de plátano (en rodajas y congelado)
200 g de pera pelada (en trozos y congelada)
40 g zumo de limón
1 yogur natural desnatado
1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
100 g de frutos rojos frescos variados para decorar

100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 2.6 g

Calorie 473 kJ / 113 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 4.05 g

Carboidrati 24.45 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ligeras 11 ricette
Spagna

RecetasLigeras 11 ricette
Messico

Sorprende a tus invitados 130 ricette
Messico

Sorprende a tus invitados 130 ricette
Spagna

Potrebbe anche interessarti...

Sorbete de vino espumoso y vodka

30min

Refresco de sandía

10min

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1h

Gulash con cerveza

1h 10min

Costillas de cerdo fritas con ensalada coleslaw

4h 20min

Refresco de cerezas y limón

40min

Quiche de queso azul

1h

Refresco de frutas tropicales

5min

Paté de berenjena y pimiento

50min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10min

Costrada de espinacas y queso feta

1h

Zumo integral de mandarina y naranja

5min