Kokosová granola

Kokosová granola

4.9 10 valutazione
Prep. 15min
Totale 1h 40min
1300 gramů

Ingredienti

  • 100 gramů rozinek
  • 100 gramů kokosových plátků
  • 100 gramů strouhaného kokosu
  • 100 gramů kokosového cukru
  • 150 gramů sušeného ananasu na kousky
  • 100 gramů jablečného džusu
  • 100 gramů medu
  • 50 gramů kokosového oleje
  • 300 gramů ovesných vloček
  • 100 gramů ječných vloček
  • 50 gramů lněných semínek
  • 50 gramů neoloupaných mandlí
  • 50 gramů mandlových plátků
  • 50 gramů kešu ořechů

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1300 gramů

Proteine 101.6 g
Calorie 96.7 kJ / 5123.5 kcal
Grassi 293.2 g
Fibre 114.7 g
Carboidrati 635.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Potrebbe anche interessarti...