Kokosová granola

Kokosová granola

4.9 10 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 40min

1300 gramů

Ingredienti

100 gramů rozinek
100 gramů kokosových plátků
100 gramů strouhaného kokosu
100 gramů kokosového cukru
150 gramů sušeného ananasu na kousky
100 gramů jablečného džusu
100 gramů medu
50 gramů kokosového oleje
300 gramů ovesných vloček
100 gramů ječných vloček
50 gramů lněných semínek
50 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů mandlových plátků
50 gramů kešu ořechů

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1300 gramů

Proteine 101.6 g

Calorie 96.7 kJ / 5123.5 kcal

Grassi 293.2 g

Fibre 114.7 g

Carboidrati 635.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Domácí granoly 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Bílá chai horká čokoláda

20min

Brynzové tyčinky

2h

Dip z červené řepy

15min

Kokosovo-karamelový cheesecake

3h 30min

Čokoláda s kokosovým mlékem

15min

Maková pěna s malinovou omáčkou

7h

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1h 30min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40min

Domácí proteinový chlebík

1h 10min

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min