Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g batata cortada em pedaços
- 1 tomate cortado em pedaços
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 400 g mistura de legumes (ex.: cenouras, aipo, alho-francês) cortados em pedaços
- 2 pés de salsa
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 600 g água
-
20
g azeite
o 20 g manteiga
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 462.7 kJ / 110.6 kcal
- Proteine
- 3.1 g
- Carboidrati
- 17.2 g
- Grassi
- 3.6 g
- Grassi saturi
- 0.5 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodio
- 345.4 mg
Ricette alternative
Sopa da Avó
45 Min
Creme verde
30 min
Empadão de carne
1j 20 menit
Mousse de chocolate
3h 20 min
Creme de curgete
20 min
Bolo de iogurte
55 Min
Sopa de feijão-verde
35 Min
Carne picada
5 min
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1j
Sopa para os mais pequenos
45 Min
Pão-de-ló
55 Min
Sopa de cenoura e canónigos
35 Min