Dispositivi & Accessori
Zupa szpinakowa z batatami
Prep. 10min
Totale 35min
2 porcje
Ingredienti
-
100 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kaszy jęczmiennej
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
27 g
Calorie
2524 kJ /
603 kcal
Grassi
34 g
Fibre
5.5 g
Carboidrati
47 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
JESIENNE ZUPY
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Szybka zupa ratatouille
30 Min
Zupa z orzeszków ziemnych
40 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Ryż z owocami morza
1 Std. 15 Min
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1 Std. 10 Min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40 Min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1 Std.
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40 Min
Toskańska zupa fasolowa
50 Min