Dispositivi & Accessori
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
Prep. 15min
Totale 40min
4 porcje
Ingredienti
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
15 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania kotletów
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
27 g
Calorie
1318 kJ /
315 kcal
Grassi
13 g
Fibre
0.5 g
Carboidrati
24 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
PULPETY I KOTLETY
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Sos paprykowy z salami
45min
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Pilaw cielęcy
1h 45min
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min