Surówka z mieszanych warzyw

Surówka z mieszanych warzyw

4.8 60 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

4 porcje

Ingredienti

500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
20 g oleju
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli

½ łyżeczki soli ziołowej
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru

½ łyżeczki miodu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 318.2 mg

Proteine 2.2 g

Calorie 633.7 kJ / 151.5 kcal

Grassi 5.8 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 15.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

KULINARNE ABC 203 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

Zupa jarzynowa i danie na Varomie

1h 45min

Nadziewane warzywa

Nadziewane warzywa

1h 20min

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10min

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20min

Nektar owocowy

Nektar owocowy

10min

Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

5min

Sos z octu balsamicznego i musztardy

Sos z octu balsamicznego i musztardy

5min

Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

10min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5min

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5min

Surówka z pora

Surówka z pora

30min

Surówka z marchewki z jabłkiem

Surówka z marchewki z jabłkiem

5min