Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

3.1 8 valutazioni

Prep. 8h 15min

Totale 8h 20min

1 porce

Ingredienti

60 gramů pohanky (loupané lámanky)
130 gramů vody
30 gramů lněného semínka
1 čajová lžička mleté skořice
200 gramů rostlinného mléka např. sójového
čerstvé ovoce

sušené ovoce

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porce

Sodio 380 mg

Proteine 20 g

Calorie 2095 kJ / 499 kcal

Grassi 19 g

Fibre 19 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 72 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí I. 21 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Chia puding s matchou a ovocem

30min

Jáhlová kaše s jablky a hruškami

25min

Ovocná dobrota se sýrem cottage

2h 10min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Veganské máslo

2h

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min

RAW medové mandlové mléko

8h 40min