Broccoli or Cauliflower Rice

Name: Broccoli or Cauliflower Rice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 16 oz
Ingredients: 16 oz broccoli florets

4.2 37 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

16 oz

Ingredienti

broccoli florets divided
16 oz
16 oz cauliflower florets, divided

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 4 oz

Sodio 30.6 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 132.9 kJ / 31.8 kcal

Grassi 0.5 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 5.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM Basics – Chopping and Steaming 40 ricette
Stati Uniti

Potrebbe anche interessarti...

Meatloaf with Mushroom Sauce

4.6(205)

1h 30min

Poached Eggs

4.1(8)

15min

Shredded Lettuce

4.7(6)

10min

Sticky Sesame Chicken

4.7(252)

40min

Chicken Pad Thai

3.1(107)

45min

Paprika Chicken with Vegetables and Mashed Sweet Potatoes

3.8(31)

50min

Teriyaki Chicken

3.4(57)

Basil Pesto

4.8(48)

10min

Mac and Cheese Muffins

4.7(84)

1h 5min

Quick and Easy Mixed Berry Jam

4.6(19)

30min

Tomato Basil Chicken Fettuccine

4.1(149)

Classic Diner Burger

4.4(41)

25min