Dispositivi & Accessori
Low Carb Soja-Mohn-Brot
Prep. 10min
Totale 2h
16 Scheiben
Ingredienti
-
Weizen30 g
-
Leinsamen50 g
-
Fenchelsamen (opzionale)¼ TL
-
Kümmelsamen (opzionale)¼ TL
-
Sojaflocken100 g
-
Mohn50 g
-
Weizenkleie120 g
-
Weinstein-Backpulver1 Pck.
-
Eier5
-
Magerquark400 g
-
Salz1 TL
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Scheibe
Proteine
11 g
Calorie
518 kJ /
123 kcal
Grassi
6 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
4 g
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