Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews
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Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

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Ingredienti

  • ½ frische Chilischote, entkernt
  • 150 g Orangensaft
  • 20 g Erdnusscreme
  • ½ TL Salz
  • 250 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
  • 250 g Sauerkraut, frisch, grob zerzupft
  • 20 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
    o 20 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • ½ Bund Koriander

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
1054 kJ / 252 kcal
Proteine
8 g
Carboidrati
29 g
Grassi
9 g
Grassi saturi
2 g
Fibre
5.2 g

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