Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- ½ frische Chilischote entkernt
- 150 g Orangensaft
- 20 g Erdnusscreme
- ½ TL Salz
- 250 g Ananas, frisch reif, in Stücken
- 250 g Sauerkraut, frisch grob zerzupft
-
20
g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
o 20 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen - ½ Bund Koriander
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 252 kcal / 1054 kJ
- Proteine
- 8 g
- Grassi
- 9 g
- Carboidrati
- 29 g
- Fibre
- 5.2 g
- Grassi saturi
- 2 g
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