Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

4.6 93 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

8 porcji

Ingredienti

2 - 3 ząbki czosnku
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
2 łyżeczki soli
350 g jogurtu naturalnego gęstego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
oliwa z oliwek do skropienia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 4 g

Calorie 476 kJ / 114 kcal

Grassi 9 g

Fibre 1 g

Carboidrati 4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

GRILL 9 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka

1h

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40min

Biała sangria z cytrusami

2h 15min

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55min

Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem

1h 10min

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

10min

Fondue ziołowo-serowe ze słupkami warzyw

30min

Fondue z serów pleśniowych z grissini i gruszkami

25min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim

5min

Dressing borówkowo-balsamiczny

5min

Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

10min