Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso

Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso

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Prep. 30min

Totale 50min

10 unidades

Ingredienti

cebola
100 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
tomate maduro
100 g
salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
peito de frango, sem pele, sem osso cortado em tiras (6 cm x 3 cm)
400 g
sal
½ c. chá de
pimenta do reino em pó
1 pitada de
milho verde
100 g
goma de tapioca (equiv. um pacote)
500 g
requeijão (equiv. um copinho)
200 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 66 mg

Proteine 11 g

Calorie 1271 kJ / 304 kcal

Grassi 9 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 46 g

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