Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 26 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 15min

6 adet

Ingredienti

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (opzionale) ekmeğin üzeri için
20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 606.7 mg

Proteine 13.3 g

Calorie 1414.3 kJ / 336.7 kcal

Grassi 29.1 g

Fibre 7.3 g

Grassi saturi 11.4 g

Carboidrati 4.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Glütensiz lezzetler 35 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Yılbaşı Ağacı Ekmeği

2 h 20 min

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

1 h 20 min

Çağla Ezmesi

10 min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1 h

Kakaolu Muzlu Avokado Mus

1 h 15 min

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6 h 15 min

Tavuk Bulyon

45 min

Et Bulyon

45 min

Karamel Soslu Hurmalı Kek

1 h

Şeker Şurubu

30 min

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6 h 15 min

Plaska

1 h 15 min