Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
海鲜炖粉丝
Prep. 15min
Totale 25min
1 人份
Ingredienti
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蒜头 切片2 瓣
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油10 克
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姜2 片
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梭子蟹 约130克，切块1 只
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蘑菇 切片40 克
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新鲜的虾5 - 6 只
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料酒20 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
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水400 克
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生抽5 克
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盐 （约1克）¼ 茶匙
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粉丝 水里泡软后净重约200克1 把
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芹菜 切段40 克
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葱 切末1 根
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蟹肉棒 剥碎2 根
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
1505.7 mg
Proteine
36.7 g
Calorie
2838 kJ /
679 kcal
Grassi
15.4 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
2.5 g
Carboidrati
96.5 g
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