Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6 286 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

4 szklanki

Ingredienti

100 g banana pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
500 g wody kokosowej
30 g otrębów owsianych
1 łyżeczka oleju słonecznikowego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 szklankę

Proteine 3 g

Calorie 560 kJ / 134 kcal

Grassi 2 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 23 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie bowl z ananasa

15min

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Koktajl z płatkami musli

12h

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Koktajl z melonem i jogurtem

10min

Koktajl bananowy z twarogiem

5min

Koktajl detox z jogurtem

10min

Koktajl dodający energii

5min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min