Vai al contenuto principale Cerca
Nyers quinoa szeletek

Nyers quinoa szeletek
3.0 1 valutazione
Prep. 15min
Totale 24h
16 darab
Registrati gratis

Ingredienti

  • quinoa
    210 g
  • víz
    450 g
  • mandula
    85 g
  • napraforgó mag
    85 g
  • datolya, kimagozva
    140 g
  • sárgabarack, aszalt, magozott
    85 g
  • só (opzionale)
    1 csipet
  • meggy, szárított
    85 g
  • zabpehely
    60 g
  • mandulavaj
    85 g
  • tökmag
    85 g
  • kókuszolaj
    60 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 darab

Proteine 8 g
Calorie 1155 kJ / 276 kcal
Grassi 16 g
Fibre 5 g
Carboidrati 30 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Egészségedre! 10 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Kolbászos tojásrántotta

Kolbászos tojásrántotta

4.8(4)

30min

A citrusok öröme

A citrusok öröme

5.0(1)

5min

Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

5.0(2)

1h 45min

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Nessuna valutazione

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

5.0(1)

40min

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Nessuna valutazione

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5.0(1)

5min

Immunerősítő

Immunerősítő

Nessuna valutazione

Színes tojások

Színes tojások

Nessuna valutazione

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

5.0(2)

35min

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Nessuna valutazione

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

5.0(3)

3h 45min

 Mostra tutto
Mostra tutto