Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Flans de tupinambo e molho de salsa
Prep. 15min
Totale 40min
6 doses
Ingredienti
-
tupinambo s/ casca, cortado em pedaços (3 cm aprox.)250 g
-
chalota cortada ao meio1
-
dente de alho1
-
azeite mais q.b. p/ untar30 g
-
bebida de soja120 g
-
ovos3
-
noz-moscada½ c. chá de
-
fermento em pó p/ bolos½ c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
água500 g
-
pinhão torrado60 g
-
amido de milho25 g
-
caldo de legumes líquido s/ lactose250 g
-
pimenta preta½ c. chá de
-
salsa só as folhas10 g
-
sumo de limão15 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
207.7 kcal /
868.8 kJ
Proteine
6.2 g
Grassi
14.5 g
Carboidrati
15.3 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
2 g
Sodio
0.6 mg
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