燕麦奶

Name: 燕麦奶
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 杯
Ingredients: 100 克 燕麦片; 700 克 矿泉水; 100 克 冰块

4.3 12 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

2 杯

Ingredienti

燕麦片即食的
100 克
矿泉水
700 克
冰块
100 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 杯

Sodio 1.1 mg

Proteine 5.1 g

Calorie 706.5 kJ / 169 kcal

Grassi 0.1 g

Fibre 3 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 38.7 g

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