Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
酸辣凤梨饭
Prep. 10min
Totale 1h 15min
4 人份
Ingredienti
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中型虾 洗净并去肠线，抹干250 克
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鱼露2 汤匙
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食油60 克
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蒜瓣3 个
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黄皮洋葱100 克
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青灯笼椒 去籽30 克
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红灯笼椒 去籽30 克
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新鲜香茅 只取白色部分，拍扁3 支
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新鲜凤梨 切丁 (2公分x 2公分)100 克
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印度香米 洗净350 克
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水450 克
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泰式辣椒酱4 汤匙
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糖1 茶匙
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盐½ 茶匙
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辣椒粉½ 茶匙
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新鲜青柠 只取汁2 个
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新鲜芫荽 只取叶片，装饰用1 小支
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
2472 mg
Proteine
21 g
Calorie
2686 kJ /
642 kcal
Grassi
22 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
90 g
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