Salată de alac în stil grecesc

Salată de alac în stil grecesc

5.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

boabe de alac, decorticat
300 g
apă
550 g
sare plus după gust
1 linguriță
ulei de măsline extravirgin
50 g
brânză feta tăiată cuburi
200 g
castraveți tăiați cuburi
150 g
ceapă roșie tăiată felii
70 g
măsline, de orice fel, fără sâmburi
50 g
roșii cherry tăiate sferturi
10
piper negru măcinat după gust

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 884 mg

Proteine 16.5 g

Calorie 2194.8 kJ / 524.3 kcal

Grassi 26.1 g

Fibre 10 g

Grassi saturi 9.7 g

Carboidrati 58.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6: Totul despre moduri 44 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Friptură de vită cu topping de piersici și brânză feta

Pas d’évaluation

Paste cu legume

45min

Pâine paleo

55min

Sos cu inimi de anghinare și fasole

10min

Orez cu pak choi și șuncă

40min

Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie

24h 50min

Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe

1h 35min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40min

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min

Salată de crudități

10min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min