Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bardak

Ingredienti

şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
200 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
240 g
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
100 - 200 g
avokado
40 g
inek sütü az yağlı, soğuk
300 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
nane yaprağı
8

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Sodio 216.5 mg

Proteine 9 g

Calorie 560.5 kJ / 134 kcal

Grassi 4.5 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 15.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rengarenk Smoothieler 11 ricette
Turchia

Yaz Bitmeden 18 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Fresa Colada Mokteyl

5min

Çilek ve fındık sütlü shake

10min

Çilekli Karpuzlu Frozen

15min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min

Müsli Smoothie

15min

Altın Süt

10min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1h 5min

Sağlıklı Shake

10min

Smoothie

5min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min