Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 bardak

Ingredienti

şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
200 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
240 g
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
100 - 200 g
avokado
40 g
inek sütü az yağlı, soğuk
300 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
nane yaprağı
8

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Sodio 216.5 mg

Proteine 9 g

Calorie 560.5 kJ / 134 kcal

Grassi 4.5 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 15.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rengarenk Smoothieler 11 ricette
Turchia

Yaz Bitmeden 18 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Çilek ve fındık sütlü shake

10min

Detoks İçeceği (şekersiz)

10min

Mojito

10min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

15min

Muzlu Milkshake

30min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Bol Köpüklü Soğuk Kahve

10min

Enerji veren shake

10min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Cappuccino Milkshake

10min