Dispositivi & Accessori
Warzywa pod migdałową kruszonką
Prep. 15min
Totale 1h
6 porcji
Ingredienti
Napój migdałowy - moczenie migdałów
-
100 g migdałów, ze skórką
-
500 g wody
Masło migdałowe
-
300 g migdałów, ze skórką
-
30 g oleju
-
1 szczypta soli
Migdałowa kruszonka
-
100 g mąki pszennej pełnoziarnistej (opzionale) plus 30 g (opcjonalnie)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gotowanie warzyw i pieczenie
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm plastry
-
500 g różyczek kalafiora
-
450 - 500 g zielonego groszku, mrożonego450 - 500 g zielonego groszku, świeżego
-
1 łyżka oleju do posmarowania
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
941.7 mg
Proteine
16.7 g
Calorie
1775.3 kJ /
424.3 kcal
Grassi
20.5 g
Fibre
13.3 g
Grassi saturi
1.8 g
Carboidrati
49.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Wegańskie curry z bakłażanem
50 Min
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM5)
45 Min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30 Min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM5)
1 Std. 20 Min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min
Tartaletki warzywne na spodzie z ciecierzycy z sałatką
1 Std. 5 Min
Placki kukurydziane z konfiturą paprykową i kremem z awokado
1 Std. 10 Min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 Min
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 Min
Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku
30 Min
Bakłażany po kaszubsku
3 Std. 50 Min
Wegański gulasz z boczniaków i ciecierzycy
30 Min