Dispositivi & Accessori
Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane
Prep. 25min
Totale 50min
40 sztuk
Ingredienti
-
75 g migdałów, ze skórką, prażonych75 g orzechów laskowych, prażonych
-
2 - 3 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 banan, dojrzały (ok. 110 g)
-
300 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
200 g marchewki nieobranej, pokrojonej na kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
230 g płatków owsianych
-
80 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
50 g żurawiny, suszonej50 g rodzynek (patrz wskazówka)
-
15 g miodu15 g syropu z agawy (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
5.2 mg
Proteine
2 g
Calorie
300.1 kJ /
71.7 kcal
Grassi
2.2 g
Fibre
2 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
12.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30 Min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6 Std. 30 Min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 Min
Batoniki proteinowe
50 Min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 Min
Babeczki brownie z dynią
1 Std. 30 Min
Owsiane batoniki z batatami
55 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 Std.
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1 Std. 40 Min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2 Std. 15 Min
Piernikowy pudding chia
3 Std. 10 Min
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
40 Min