Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.3 8 valutazioni

Prep. 15min

Totale 15min

2 porsiyon

Ingredienti

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 6 g

Calorie 1158 kJ / 276 kcal

Grassi 5 g

Fibre 8.2 g

Carboidrati 43 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45min

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55min

Sebze Salatası

15min

Sarımsaklı Salata Sosu

5min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min