Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 10 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

1 bardak

Ingredienti

protein tozu
10 g
yaban mersini, dondurulmuş
50 g
50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
yoğurt
150 g
su
100 g
bal
2 - 3 tk
2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
keten tohumu yağı
1 tk
1 tk keten tohumu, toz

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bardak

Proteine 18 g

Calorie 780 kJ / 186 kcal

Grassi 7 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 14 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 分钟

Haşlanmış Karabuğday

25 分钟

Sotelenmiş Kuşkonmaz

20 分钟

Karamelize Elmalar

15 分钟

Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum

5小时 20 分钟

Domates Soslu Hindi Köfteleri

30 分钟

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 分钟

Yeşil Smoothie

10 分钟

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

30 分钟

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 分钟

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 分钟

Hurmalı Yulaf Lapası

15 分钟