Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porsiyon

Ingredienti

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 11 g

Calorie 1542 kJ / 368 kcal

Grassi 29 g

Fibre 12.8 g

Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Peynirli İngiliz Çöreği “Scone”

20min

Kabaca doğranmış lahana

10min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35min

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1h 15min

Elmalı Kek

1h 15min

Sütlü Ispanak Çorbası

45min

Yoğurtlu Fesleğenli Kabak Çorbası

35min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

45min

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50min

Otlu Peynir Ezmesi

20min

Enerji veren shake

10min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4h 15min