Speltbrood

Speltbrood

4.8 4 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 45min

30 sneetjes

Ingredienti

speltgranen
700 g
water lauw
550 g
verse gist verkruimeld
40 g
4 tl gedroogde gist, verkruimeld
suiker
2 tl
zonnebloempitten
100 g
piment, gemalen
1 snuifje
gemalen koriander
¼ tl
zout
2 tl

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sneetje

Proteine 4 g

Calorie 406 kJ / 97 kcal

Grassi 2 g

Fibre 2.4 g

Carboidrati 16 g

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