Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 47 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

10 kusů

Ingredienti

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 3.58 g

Calorie 702 kJ / 168 kcal

Grassi 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carboidrati 17.32 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cereální tyčinky 9 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Medové cereální tyčinky

30min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Veganské banánové cookies

1h 5min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45min

RAW čokoládové kuličky

30min

ANZAC Sušenky

30min

Kokosový flapjack

30min

Fazolové brownies

40min

Kokosové muffiny (bez cukru)

40min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Ovesné cookies s medem

45min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min