Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

4.8 50 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 10min

10 kusů

Ingredienti

olej na vymazání
100 gramů datlí, bez pecek
100 gramů vlašských ořechů
100 gramů ovesných vloček
50 gramů strouhaného kokosu
2 banány (cca 200 gramů), zralé, na kousky (2 cm)
¼ čajové lžičky mleté skořice
½ čajové lžičky mořské soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 kus

Proteine 3.58 g

Calorie 702 kJ / 168 kcal

Grassi 9.38 g

Fibre 3.22 g

Carboidrati 17.32 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cereální tyčinky 9 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Ostružinový crumble

35min

Veganské banánové cookies

1h 5min

Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem

16h 20min

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15min

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5min