Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
三文鱼芒果黑米饭
Prep. 10min
Totale 35min
4 人份
Ingredienti
-
熟芒果 去皮切小块，多准备些装饰用150 克
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柠檬汁20 克
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盐1 小撮
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黄芥末10 克
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橄榄油20 克
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水1200 克
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盐1 茶匙
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黑米200 克
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去皮鲑鱼鱼排 约150克一块，共两块300 克
-
胡椒粉 (opzionale)1 小撮
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
494.3 mg
Proteine
19.8 g
Calorie
1794 kJ /
428.8 kcal
Grassi
16.8 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
3.3 g
Carboidrati
49.8 g
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