![Smoothie fraise-chocolat Smoothie fraise-chocolat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c91c8d2b-9c3f-4485-a1df-b6bad0ce493e/Derivates/01236530-8da1-41d5-b7b3-b3a9f0710b80.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 15 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 100 g de fraises, et un peu pour la finition
- 50 g de carotte, coupée en morceaux
- 1 c. à café de sirop d'agave
- 150 g de yaourt à la grecque
- 50 g de glaçons
- 150 g de boisson végétale à la noisette
- Valori nutritivi
- per 1 verre
- Calorie
- 380.5 kJ / 91 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 5 g
- Grassi saturi
- 2.8 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodio
- 43.3 mg
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