Μεσογειακή σαλάτα

Μεσογειακή σαλάτα

5.0 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

8 μερίδες

Ingredienti

νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
ελαιόλαδο και 2 κ.γλ. επιπλέον
60 γρ.
κριθαράκι
500 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
120 γρ.
ξίδι από λευκό κρασί
40 γρ.
αποξηραμένο τσίλι
1 πρέζα
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
180 γρ.
ντοματίνια κομμένα στη μέση
200 γρ.
κάππαρη στραγγισμένη, ξεπλυμένη
100 γρ.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 4.1 g

Calorie 904 kJ / 216 kcal

Grassi 12.6 g

Carboidrati 21.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Κρύα πιάτα 10 ricette
Grecia

Potrebbe anche interessarti...

Καλοκαιρινή μπολονέζ

45min

Καρότα ψητά με γλάσο από σιρόπι σφενδάμου

45min

Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα

40min

Πατάτες ογκρατέν

1h 10min

Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν

1h 15min

Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο

50min

Ρύζι με αρακά

30min

Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

1h 20min

Stir-fry λαχανικών με κάρυ

1h

Ροζ σαλάτα

10min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55min

Πρασόρυζο

35min