Dispositivi & Accessori
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Prep. 15min
Totale 18h 20min
26 kromek
Ingredienti
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
170 g wody
-
85 g mąki owsianej bezglutenowej
-
85 g mąki ryżowej, białej
-
15 - 30 g bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
20 g oleju
-
350 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych5 g drożdży świeżych (opzionale) pokruszonych
-
2 łyżeczki cukru
-
90 g mąki ryżowej
-
120 g mąki gryczanej
-
60 g mąki owsianej bezglutenowej
-
60 g skrobi z tapioki
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)20 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
ziarna sezamu, białego (opzionale) do posypania
-
10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kromkę
Sodio
149.9 mg
Proteine
1.9 g
Calorie
336.5 kJ /
80.4 kcal
Grassi
1.4 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
15.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
O PIECZYWIE
60 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1 Std. 20 Min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40 Min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2 Std.
Mazurek na orkiszowym spodzie z kremem orzechowym
2 Std. 30 Min
Napój kokosowy
10 Min
Babka pistacjowa z palonym masłem
3 Std. 40 Min
Masło matcha
5 Min
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24 Std.
Ravioli z pokrzywą i ricottą
1 Std. 30 Min
Chleb bezglutenowy
3 Std. 20 Min
Chleb z samopszy z sezamem
2 Std. 10 Min
Bezglutenowy chleb z garnka
3 Std.