鳕鱼土豆佐番茄淋酱

鳕鱼土豆佐番茄淋酱

4.0 9 valutazione

Prep. 20min

Totale 50min

6 人份

Ingredienti

土豆去皮切块(约3-4厘米)
800 克
橄榄油多备一些涂抹用
30 克
鳕鱼排 (每片约120-200克)
6 片
6 片白鱼排, (任何一种白鱼，每片约120-200克)
盐可依个人口味调整
2 茶匙
洋葱切块
150 克
蒜头
1 粒
胡萝卜切块
100 克
白葡萄酒 (opzionale)
50 克
番茄切块
400 克
黑胡椒粉
½ 茶匙
水
100 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 人份

Proteine 33 g

Calorie 1269 kJ / 302 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3.4 g

Carboidrati 25 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

美善品幸福厨房家常料理 188 ricette
Cina

Potrebbe anche interessarti...

糖水黄桃

糖水黄桃

30 min

红油兔丁

红油兔丁

1 godz. 20 min

和风蒸鲑鱼

和风蒸鲑鱼

30 min

蜂蜜枇杷膏

蜂蜜枇杷膏

1 godz.

海鲜炖粉丝

海鲜炖粉丝

25 min

日式猪肉汤

日式猪肉汤

45 min

芒果牛油果大虾色拉

芒果牛油果大虾色拉

25 min

腐乳仔排

腐乳仔排

45 min

香葱鳝丝

香葱鳝丝

20 min

韭黄炒牛肉丝

韭黄炒牛肉丝

30 min

宋嫂鱼羹

宋嫂鱼羹

50 min

蒜泥芥兰片

蒜泥芥兰片

15 min