Dispositivi & Accessori
Aripioare de pui cu lămâie cu orez și legume
Prep. 5min
Totale 40min
4 porții
Ingredienti
-
orez cu bob lung, tip jasmine200 g
-
lămâie coaja și zeama1
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)35 g
-
căței de usturoi4
-
ceapă verde feliată subțire, plus pentru ornat30 g
-
ulei vegetal40 g
-
aripioare de pui400 g
-
sos de soia2 linguri
-
zahăr brun40 g
-
miere40 g
-
apă1300 g
-
1 linguriță concentrat pastă de puicub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat, ori după gust1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
legume mixte pentru prăjire (ex. morcovi, feliați, broccoli, tăiați în florete, ardei gras, tăiat în fâșii)300 g
-
mazăre dulce păstăi curățată, păstăi întregi80 - 100 g
-
80 - 100 g porumb pitic, proaspătporumb pitic, din conservă80 - 100 g
-
germeni de fasole mung, proaspeți100 - 120 g
-
semințe de susan pentru ornat
-
ulei brun de susan pentru stropit
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
882.8 mg
Proteine
27 g
Calorie
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Grassi
25 g
Fibre
5.8 g
Grassi saturi
5.3 g
Carboidrati
78.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Mere caramelizate
1h 45min
Midii în stil marinăresc
Nessuna valutazione
Ciorbă de pui
45min
Sărmăluțe altfel
Nessuna valutazione
Sarmale
1h 50min
Mușchi de vită cu legume
1h 30min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Nessuna valutazione
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Salată cu avocado și crevete sotate
1h 20min
Salată a la russe
1h 20min
Supă cu tăieței
1h 30min