Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
加利西亚章鱼
Prep. 15min
Totale 1h
4 人份
Ingredienti
-
冷冻章鱼 解冻600 克
-
水1300 克
-
洋葱 切块120 克
-
干月桂叶1 片
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土豆 去皮切片500 克
-
特级初榨橄榄油3 汤匙
-
盐 根据个人口味调节适量
-
甜红辣椒粉适量
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Sodio
336.6 mg
Proteine
41.5 g
Calorie
2051.3 kJ /
490.8 kcal
Grassi
12.4 g
Fibre
1.7 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
53.3 g
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