Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Prep. 10min
Totale 40min
4 porties
Ingredienti
-
groene kikkererwten, gedroogd200 g
-
water440 g
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olijfolie60 g
-
kurkuma, gedroogd, gemalen½ tl
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zout1 ½ tl
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zwarte peper, gemalen½ tl
-
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)500 g
-
ui20 g
-
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)450 g
-
rozemarijn, vers alleen naaldjes1 takje
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 4 porties
Sodio
1943 mg
Proteine
113 g
Calorie
5073 kJ /
1211 kcal
Grassi
51 g
Fibre
25 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
68 g
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Pompoen & Peer
9 ricette
Benelux
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