Kanapki klubowe (Club sandwich)

Kanapki klubowe (Club sandwich)

4.6 167 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porcje

Ingredienti

150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu

150 g jogurtu typu greckiego
30 g majonezu
1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki cukru
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
papryka ostra, mielona do oprószenia
400 g wody
4 jajka
8 plastrów boczku wędzonego, surowego
12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
16 plastrów ogórka
4 plastry pomidora
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 1309 mg

Proteine 42.6 g

Calorie 3700.7 kJ / 884.5 kcal

Grassi 56 g

Fibre 7.9 g

Grassi saturi 17.3 g

Carboidrati 52.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

WIECZÓR KIBICA II 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45min

Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

1h 10min

Kurczak pieczony z warzywami

1h 20min

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1h 50min

Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)

1h 10min

Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)

1h 35min

Rumienienie pieczarek z boczkiem

20min

Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami

45min

Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim

1h 20min

Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)

15min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5min

Kanapki z siekanymi składnikami

2h 15min