Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

5.0 54 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

10 porcí

Ingredienti

100 gramů směsi ořechů, celých (např. mandle, kešu ořechy)
300 gramů ovesných vloček
80 gramů směsi semínek (např. slunečnice, dýně, lněná semínka)
100 gramů sušeného ovoce (např. rozinky, brusinky), nakrájeného na kousky, pokud jsou velké (např. meruňky nebo datle)
120 - 160 gramů javorového sirupu podle chuti

120 - 160 gramů medu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 8.1 mg

Proteine 8.9 g

Calorie 1198 kJ / 286 kcal

Grassi 11 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 36 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Everyday Basics 16 ricette
Repubblica Ceca

Ranní specialista 10 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

Ovesné mléko

Ovesné mléko

1h 10min

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15min

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1h 40min

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1h 45min

Základní granola

Základní granola

1h 45min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min

Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

35min

Sladký snídaňový chléb

Sladký snídaňový chléb

1h 30min

Křupavý jogurtový chléb

Křupavý jogurtový chléb

3h

Portugalský chléb (Pão de água)

Portugalský chléb (Pão de água)

3h 30min

Toustový chléb se zakysanou smetanou

Toustový chléb se zakysanou smetanou

1h 40min