Dispositivi & Accessori
Tacos com legumes e feijão - TM5
Prep. 20min
Totale 30min
6 unidades
Ingredienti
-
tomate-chucha firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)200 g
-
cenoura140 g
-
curgete c/ casca, s/ extremidades160 g
-
120 g queijo flamengo, cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®queijo Gruyère cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®120 g
-
cebola50 g
-
feijão-encarnado, em lata escorrido300 g
-
água150 g
-
¼ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
concentrado de tomate20 g
-
pimenta-de-caiena em pó3 pitadas de
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
tortilhas de milho6
-
Flocos de malagueta seca (opzionale) q.b. p/ polvilhar
-
coentros picado½ ramo de
-
crème-fraîche p/ servir100 g
-
lima cortada em rodelas ou cunhas, p/ servir1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidade
Sodio
483.7 mg
Proteine
11.8 g
Calorie
1034.4 kJ /
247.2 kcal
Grassi
11.6 g
Fibre
6.9 g
Grassi saturi
5.9 g
Carboidrati
27 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mandolina Bimby® I - TM5
18 ricette
Portogallo
Portogallo
Potrebbe anche interessarti...
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Caril Massaman vegan de beringela
50min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Quinoa germinada com legumes
51h 25min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Arroz integral vegetariano
40min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h